Super saturday på gymmet som firar 5 år idag! Och vad möts man av?

Tårta och en hejjdundrande stämning! Har nog aldrig varit på ett sånt roligt Combatpass! Riktigt kul! Sen fick man gratis lunch på Ica!

Nu ska jag snart lämna ifrån mig min älskade lilla plutt skrutt ett helt dygn!!!!! Mamma ska ut på rajraj   

God Morgon! Här har vi morgonmys med tända ljus och barnTV. Denises kusin Nellie har sovit hos oss inatt så här är det full rulle!

Igår var vi ju alltså hos sjukgymnasten. Där fick vi konstaterat att Denise är ett torticollisbarn..  Så nu har jag fått en del övningar som jag kan göra med henne. Det jobbiga är bara att övningarna görs bäst när hon är avslappnad... alltså: Då hon sover!! Så jag ska störa henne då hon sover. Känns väl sådär, men bara hon blir bra så är jag nöjd!

Det brukar gå till sig när barnet börjar leka mer på mage och krypa och så, men det är ändå bra att förebygga. Om det inte går till sig så kan det bli aktuellt med operation, men det är väldigt väldigt ovanligt om jag förstått det rätt. Återbesök om en månad iaf för att se så att hon fortsätter utvecklas i rätt takt och så att musklerna inte blivit stramare.

Idag är det Super Saturday på gymmet! Det är Pass hela dagen, så jag sticker iväg och tränar lite om ett tag!

Har fått mitt kost och träningsschema nu som jag startar med på Måndag!! Känns hur bra som helst och maten verkar kanon. Mat som jag gillar, ofta och ganska mycket! Ska kika igenom träningsschemat lite nogrannare idag och försäkra mig om att jag känner till alla övningar.. Ibland har ju övningarna och maskinerna namn som man aldrig lagt märke till eller hört förr. 

Ikväll är det Halloweenparty! Och jag har en liten utstyrsel som jag kanske ska ha på mig.. Är ju lite halvfeg av mig när det gäller sånt där så vi får se om jag bangar i sista sekunden och tar "den lilla svarta" istället.

Efter en minst sagt BLÖT och ruggig promenad så är vi på plats i väntrummet hos sjukgymnasten!

Snälla ge mig måndag! Jag längtar! Nu känner jag ingen motivation alls till att träna det jag brukar träna bara för att jag vet att det kommer bli ändring på ALLT på måndag.. Men jag känner att det faktiskt är rätt skönt att bara kunna sätta sig hemma i soffan en kväll.. Jag har hunnit med en massa här hemma som jag annars inte orkar, eller bryr mig så mycket om. Nä, det ska bli skönt med omväxling. Styrketräning på förmiddagarna kommer det att bli, och på kvällarna får jag roa mig med annat.  Visst kommer jag säkert gå på nåt grupp-pass lite då och då, men nu är det fokus på styrketräning som gäller ett tag framöver!

Vad har vi pysslat med idag då? Städat, promenerat, fixat här hemma, varit hos pappzen, tagit en dubbel körlektion, hälsat på Natasha, och nu har Denise sovit i 2.5 timme och vaknade precis, så nu lär hon väl vara vaken halva natten!

Imorgon ska Denise träffa en sjukgymnast.. Ja, sjukuset IGEN då.. Men det är välbehövligt, för hon är väldigt sned och vi behöver nog få lite tips och övningar.. Vi får se vad dom säger!

Idag har jag experimenterat lite i köket! "Nyttiga" chokladmuffins.. Blev dock inte precis så goda som jag hade tänkt för jag sötade för dåligt, men dom duger nog när sötsuget sätter in. Helt sockerfria och glutenfria!

God Morgon världen! Måste ha drömt nåt väldigt bra inatt för jag vaknade på ett strålande humör, och det hör inte till vanligheten ka jag lova!

Vi kör väl igång med en liten video, dagen till ära!

Slänger mig ner i soffan och pustar ut! Idag har vi inte varit hemma mycket alls. Full rulle!

Klev upp tidigt och gick och satte mig på körskolan och gick igenom fas 2, så nu är jag en bit på väg! Sen snabbt hem och ge Nisen lite mat och sen upp på sjukhuset. Ja vi hänger ju där varenda dag nu för tiden tyvärr.. Är det nånting som är ett bevis på att man är stammis så är det väl att dom i centralkassan inte frågar efter namnet längre när vi kommer och ska anmäla oss. Tragiskt med sant!

Jag har klippt mig och färgat håret idag! Ni som följer mig på Instagram har nog sett ett par bilder. Nu är jag read head och har en lite fräschare frippa! Så skönt! Denise fick vara hos min farmor och farfar under tiden, och det gick så bra så!

Nu har vi nyligen kommit hem efter att ha hälsat på en kompis och surrat en massa. Denise har fått ärva ett par overaller och leksaker och nu sussar hon sött efter en lång dag med många nya intryck.

Tänkte förtydliga det här med Denises matproblem. Många undrar och frågar varför hon inte äter osv. Saken är den att HON ÄTER! Hon älskar sina puréer, och hon älskar gröt. Men det räcker inte! Det hon får i sig är inte tillräckligt för att hon ska öka bra i vikt, och hon VÄGRAR dricka välling förutom på natten. Därför så provade vi att sätta sonden och ge henne extra i den. 2 ggr/dag ger jag henne 60-100ml i sonden samtidigt som hon får äta en banan eller fruktpure´. Och på 4 dagar så hade hon alltså ökat 150 gram.. Jämfört med hennes 100gram på 6 veckor tidigare så är ju det en sensation!! Skönt att veta att hennes kropp tar hand om näringen iaf, och jag tycker att hennes aptit verkar bli bättre och bättre. Vi behåller sonden ett tag till, för hon har mycket vikt som hon behöver lägga på sig.

Nu blir det sängen! Imorgon är det dax för lite bilkörning igen!! så alla solle-bor: Stay away from the road!

Sådärja.. Dagens andra dusch. Måste ju ta igen det jag missat under förra veckan! haha! nää. Har varit och tränat, jag och lilla Nisen. Hon är så snäll och duktig och sitter så fint i vagnen och tittar på oss! Min lilla ängel! Men det tär på mig, det här med maten! Nu har hon ju gått upp i vikt och så, men jag kan ändå inte låta bli att oroa mig.  Sen då? Hon kan ju inte ha sonden hela livet. Hur ska jag få henne att vilja äta mer på egen hand? Men jag ska FÖRSÖKA att inte oroa mig över det NU.. Jag kan ändå inte kika in i framtiden och vi har ju bra kontakt med läkare och dietist nu, så jag har alltid nån att vända mig till!

Så kom vi till MIN kost! Jag har nyss skickat in min kostregistrering till min rådgivare och precis som jag trodde så såg hon direkt att jag äter PÅ TOK för lite! Så det är inte konstigt att jag får ett sånt kraftigt sug efter sötsaker på kvällarna. Så öfrmodligen så kommer det kännas lite psykiskt jobbigt med det nya kostschemat eftersom jag ska äta så pass mycket mer än jag är van, men jag litar på henne och jag vet att det är nyttiga, rena och bra råvaror jag stoppar i mig och jag tror att både min mage och min kropp kommer att reagera positivt!  

Är väldigt taggad att starta min nya diet och börja med mitt träninsschema för jag vill göra RÄTT! Jag vill vara sund och hälsosam. Inte hitta på en massa konstigheter som jag alltid gör.. Ett steg i riktingen mot målet: Att må bra, vara frisk och stark och ha en bra hållning. Kroppen ska bära mig hela livet, så det är bäst att hålla den i trim!  Jag kommer få mycket ryggövningar i mitt träninsschema eftersom jag har problem med ryggen och eftersom jag har en Denise som jag går omkring och bär på. Jag behöver nog lite extra muskler just där!

Heja mig!

150 gram på 4 dagar! Hipp Hipp hurra, vi har passerat 6 kilo! Så skönt att se, men samtidigt så vet jag ju att det är tack vare sonden, så problemet kvastår ju egentligen. Men nu ska jag inte tänka på det, för sonden blir kvar i några veckor till, så förhoppningsvis så kommer vi få se mer av dom här fina ökningarna. Vi satsar på 35gram/dag.