Rebecca

25 mars 2013 13:40

Jag har inte riktigt fattat vad det är du inte ska äta när du tränar/går på diet, men det finns ju havredryck som går utmärkt att koka risgrynsgröt på. O många andra mjölkfria produkter

Lisa

25 mars 2013 16:43

Alltså..köper man vanlig risgrynsgröt så är den full av socker och grädde.. Det är ingenting som jag vill äta. Föredrar magra alternativ och inget socker. Mjölkprodukter går bra, bara dom är magra, men jag vill ha min mat så proteinrik som möjligt och äter bara begränsat med kolydrater och under vissa tider av dygnet.. Nu är jag inte sådär superstrikt som jag var i början, men jag har en plan i mitt huvud iaf :P

Isabella

25 mars 2013 18:55

Ett tips är att köpa pama minutris och använda det i din risgrynsgröt för att få lite konsistens. Tänkte att det är enklare än att använda riskakor :-)

Jättefin blogg du har! Och en jättefin dotter så klart!

Lisa

25 mars 2013 20:30

kokar man det på nån minut bara eller? isf ska jag kanske testa det (om näringsinnehållet är okej)

Mia

25 mars 2013 19:33

Jag beundrar dig för du är så disciplinerad äter bra tränar hårt ooo jag är så svartsjuk skulle jag få välj en personlig kock så skulle det vara dig jag hadde velat ha oooo jag dräglar nör jag ser mat bilderna mmmmmmm gööttttt

Lisa

25 mars 2013 20:26

Nämen tack du.. Nu är ju inte jag ALLTID så duktig, men jag lägger ju inte upp bilder på min "fuskmat".. eller jo, ibland. Men idag tex så åt jag ett lyxmål på Big Boy hehe.. Det är kanske inte det ultimata, men jag försöker så gott det går, och i det stora hela så går det riktigt bra

Isabella

26 mars 2013 19:21

Ja, det kokas på 3 minuter bara :-) Jättesmidigt, för vanlig risgrynsgröt får man ju koka i evigheter och den man köper är ju massa skit i. Innehåller bara ris så näringsvärdet bör väl vara som riskakor antar jag.

Mia

26 mars 2013 23:11

Jag tycker det värkar gå jävligt bra för dig träning varje dag o bra matt rutinerad mm trots ett stressigt liv med prematurbarn så fattar jag inte hur du hinner med allt ???? I bland tänker jag shitt Lisa kommer gå in i väggggen med alla dessa järn i älden ta hand om dig o tack för en riktig bra blogg

Lisa

27 mars 2013 08:08

ja, den där berömda väggen har jag nog gått in i ett par gånger redan. Det är nog träningen som är min "avkoppling". Min medicin mot all stress. Det är den som får mig att må bra :)