Ja nu har jag äntligen börjat få i mig mina vitaminer igen! Dom har varit slut ett tag, men nu finns dom åter tillgängliga i skåpet i köket!

Magnesium hjälper ju kroppen att slappna av, så jag hoppas på att kanske min sömn blir återställd nu när jag börjar äta dom igen.. B-vitaminerna äter jag ALLTID och D-vitamin köpte jag nu för att jag känner att det kanske kan va bra nu när det är mörkt och kallt och man känner sig lite deppig! "Släpp in solen i ditt liv"! Vi får ju inte i oss tillräckligt med D vitamin under vintrarna vi som bor i det här kalla mörka landet, så varför inte hjälpa till lite på traven tills våren kommer?

Det gick kanonbra på passet ikväll! Hittade krafterna och blev inte alls sådär onhälsosamt slut som jag blev i Fredags, så nu är nog kroppen i bättre skick! Hoppas att det förblir så också!

Dax att samla ihop dom där krafterna.. Jag VET att dom finns där nånstans! Dax för Body Pump! Ny musik, nya övningar och nytt på kroppen det gillas!

Tog en snabbsväng på stan. Hade en del ärenden att uträtta.. Passade då på att köpa mig lite material till att göra en ny tavla till v-rummet

Så här blev det.. Är inte 100% nöjd med resultatet. Men jag är ju sådär superpetig av mig ibland, men det får duga tills vidare. Köpte även ett par nya små filtar till soffan.. Dom vita fick bytas ut till svarta istället

Slutligen så hämtade jag ut ett paket med en massa vitaminer som vi beställt, och där låg ju även mitt nya träningslinne från Better Bodies :)

Hoppas att jag får användning för det redan ikväll! Just nu mår jag inte sådär super bra.. Mår lite illa och funderar till och från om det är nån magsjuka på gång, men när jag tänker efter så mår jag ju ganska ofta illa. Jag har nog helt enkelt en sån mage!

känner mig iaf lite gladare idag än jag gjorde igår.. Det är så jobbigt när man mår sådär och inte vet varför! Det har inte hänt nåt och man kan inte hitta nån anledning till varför det känns som att hela livet snart kommer att rasa samman. Nä, upp med smilbanden och se allt från den ljusa sidan istället!