Såja. Nu har jag kompenserat svullandet igår med ett zumba pass! Tänkte köra 20 minuters skivan, men jag hittade inte den (som tur var) så det blev ett Sculpt&Tone pass, fast istället för dom där värdelösa marackas hantlarna så tog jag mina 2kg´s hantlar istället genom hela passet. Gissa om jag är röd i ansiktet nu? Haha. Men det var skönt, kul med lite omväxling. Andrea har ju haft den där skivan i flera månader så det var superlängesen jag körde den, så det var riktigt kul!!

Här i Sollefteå snöar det idag! Hör och häpna. Men det försvinner nog fort får vi hoppas! Det är ju VÅR!!!

Vaknade i morse med en massa nässelutslag på benen NU IGEN!! Så jag skyndade mig att smörja på kortison och tog en allergitablett och två betapred och det slutade klia nästan på en gång! Jag hoppas att det är GLUTEN jag är allergisk mot, för då har jag en ännu större anledning att inte vräka i mig en massa bröd!!

Nu fick jag en proteindrink av gubben här, sen måste jag slänga mig i duschen och sticka iväg till jobbet i några timmar!

Ha en bra dag!!!

Här sitter man med värsta ångesten. Dagen började sååå bra. Nyttig frulle och nyttig lunch. Men efter några timmar på jobbet, man blir stressad, uttråkad och SUGEN.. Ja då föll jag pladask för mina älskade mjukmackor med smör,mese och ost. Och jag vräkte i mig 4 stycken! Åååååååå vad jag ångrar mig. Nä, nu är det dags för skärping. Så nu har jag lovat mig själv, er läsare och Fredrik att jag inte ska fuska nånting alls innan bröllopet. BARA en dag i veckan. Fredag eller Lördag. Och nu jävlar ska jag hålla det också, annars är jag ju helt värdelös.

Och nu när jag jobbat så många dagar i sträck så har man ju inte hunnit träna nåt heller. Ja blir så less! Ingen träning och massa onyttig skit!! Kan bara sluta på ett vis.. 'Vem kan stoppa mig när jag bara RULLAR FRAM'

BLÄÄ!

äsch, nog om det. Nya friska tag imorgon! För övrigt har det varit en ganska påfrestande arbetsdag, men bara man biter ihop och behåller lugnet så går det bra. Men ibland får man bita ihop HÅRT!!

Imorgon ska jag jobba på Lärkan. I 3 timmar! GUD SÅ SKÖNT. Att få gå hem efter bara tre ynka små timmar ska bli underbart! Sen ska jag vara ledig i MINST tre dagar har jag bestämt. (jag har ju fördelen att kunna bestämma om jag vill jobba eller inte) Skönt ibland!!

Take Care

man måste variera sig i sin musiksmak och just nu poppas den här snubbens musik på hög volym hemma hos mig

  Smoothie!

Tuskisk Yoghurt, Lite vispgrädde, 1ägg, 1msk vegetabilisk protein, jordgubbar, hallon, 1 banan (bananen är endast till för att få lite sötma)

Perfekt för den som gillar LCHF kost. Och vill man inte ha några kolhydrater alls så skippa bananen)

Så har ännu en dag passerat. En väldigt lång och inte helt smärtfri dag. jag är verkligen inte van att jobba så här långa pass nu för tiden och nu sitter jag här med en jäkla värk i nacke, axlar och fötter.. Egentligen vet jag inte exakt vilket moment i arbetet som gör att jag får ont, för det är ytterst få saker som faktiskt är fysiskt ansträngande. Ändå har jag ofta (mer eller mindre jämt) värk i lederna efter ett långt arbetspass.. Ja jag vet inte. Ibland förstår jag mig inte på denna SLE och min konstiga kropp.. Men en sak har jag lärt mig iaf: Lyssna på kroppen! Annars ger den mig bara skit tillbaka! Och det har jag faktiskt blivit ganska duktig på att göra, så nu ska jag krypa ner i sängen och sova ut, INTE överanstränga mig med nån promenad eller nåt sånt innan jobbet imorn, det blir bara för mycket. En sak i taget!

Ja det blev ett tråkigt inlägg det här. En liten klagosång, men så får det bli idag bara för att det var så längesen sist :)

Natti Natti

Grattis Min Fredrik på 32 års dagen 

Synd att jag måste jobba bara, men det är välkommet i kassan sen så :)

Det blev ju såklart lite bakvänt idag, eftersom fredde ALLTID vaknar före mig. Så det var jag som blev serverad tårta och kaffe... Jävla skit! Hii hii. Man är bortskämd.. Nä nu ska jag göra mig i ordning lite smått.. Somnade på soffan igår, så min axel är helt knallröd av värmen från skinnsoffan, men det går väl över nån gång.

Börjar jobba tolv idag, och slutar kvart över nio, s¨det blir en låång dag!

C ya

  Tårtan! Har exprimenterat lite så jag har inte en aning om hur den kommer att smaka.Jag var lite bekväm och köpte färdiga bottnar. Men fyllningen är mitt experiment. Det undre lagret består av smält snickers. Alltså totalt segt och knäckigt!mmm. andra lagret: Banankräm. Ovanpå: grädde,Riven vit choklad och hallon.. Jag vet, det låter väldigt skumt men det ska bli spännande att äta av den imorn..

    I Love it!

Trött trött trött. Ja urs vad jag är trött idag. Sååå skönt att vara hemma igen! Fick jobb Söndag Måndag också, så nu får jag ihop mina timmar även den här veckan.

Nu blir det en tripp till affären.. Och med min tur så är väl Ica stängt så jag blir tvungen att gå upp till Lidl eller Konsum.. BARA för att jag är så trött! För övrigt så har jag söndag i mitt huvud idag. Men det är ju LÖRDAG! LÖRDAG! LÖRDAG! Nu kanske jag kan komma ihåg det tills imorn iaf!

Man blir alltid lika förbryllad över folk som har så lite till eget liv så att dom måste hitta på lögner om andra och skriva fula kommentarer och försöka förstöra tillvaron för dom som har det bra!! Barnslighet och en jävla massa avundsjuka.. Urs.. Fula egenskaper!