Titta vad jag är duktig!!! Har man EN tand så är det kanske lite svårt att pricka rätt hihi!
Nu ska vi vila en stund. Det blev jobb för mig ikväll, och imorgon. Välkommet i julkassan :)

God Mooooorning! Här skiter vi i att det är Lördag, vi är uppe lika tidigt ändå! Frullen ligger i magen och Denise ligger och tittar på lilla sjöjungfrun medans jag smuttar på en kopp kaffe och jäser efter mina goda Pepparkaks-pannkakor med vaniljkräm    Yum yum yummeee säger jag! Nu är frågan hur man ska göra med gymmet idag.. Egentligen har jag bara lite lätt cardio på schemat idag (typ promenad) och vila imorgon.. Men jag vet inte,, Känner mig ju sugen på gymmet. Ska kolla om bror kanske vill va barnvakt lite senare så jag kan gå dit ensam för en gångs skull och slippa dra med Nisen in bland alla baciller!

Vad hade jag i mina pannkakor idag då?

1ägg+1äggvita

2msk mjölk

3/4dl havregryn

1tsk bakpulver

t tsk fiberhusk

1tsk linfrön

1/2 msk cocosmjöl

Pepparkakskrydda, salt, liiiite liite stevia

DONE!

Kan ju tillägga att man måste inte ha alla dessa ingredienser i.. Det räcker gott och väl med ägg+äggvita och havregryn om man vill göra det enkelt, men varför ska det vara enkelt när man kan krångla till det ?

Ja just det ja! Brudar (ja, killar också) Ni som gillar kosttillskott, proteinpulver, bars, drycker, träningskläder...

Hos Sportkost får ni just ni 10% rabatt på hela sortimentet! Ange rabattkod: "natasha10" Erbjudandet gäller året ut, så skynda fynda!

Baka baka liten kaka! Inspirationen (som vanligt) från Tasty-Health men jag tillsatte (julen till ära) Pepparkakskrydda! Tänkte ju egentligen baka nyttiga pepparkakor, men jag hade inte allt som behövdes, så jag körde på det här receptet istället.. Har inte smakat än, men dom luktar iaf väldigt väldigt gott!

Ett benpass på gymmet imorse.. UTAN energi! Fy så svag jag var idag! Vet inte vad det är med mig den här veckan. Sååååå svag! Jaja, bättre lycka nästa gång. Sprang snabbt hem och duschade och utfodrade oss båda och sen packade vi med oss lunch och gick ner och satt på körskolan och pluggade det sista.. Nu känner jag mig nöjd!

Tänker inte plugga en minut till nu, för då kommer jag bara krångla till allt ännu mer i min dampskalle!!

Tog en sväng på stan och shoppade lite! kunde inte låta bli att köpa Jul-outfit till plutten och även en liten klänning som hon ska få ha när vi ska på dop nästa Lördag

SÅÅÅÅÅÅÅÅ söta!!! Och vad fick mamma då? Ja, jag köpte nånting som jag har användning av i köket istället!

Kläder kan jag köpa när jag blivit smalare   

Cocosoljan använde jag i kakorna jag bakade! Jordnötssmör kan man ju ha till mycket, och det är ju även väldigt lätt att göra själv. Men nu var det extrapris på den här stora burken så jag slog till! Beställde även hem mandelsmör.. Lite dyrt med sånt här, men det kan jag unna mig fär jag kämpar så hårt hehe!

Trevlig helg alla! Jag tänkte unna mig ETT glas JP ikväll, bara för att jag kan! mmmmmmmh

Aj lajk this mååårning!  Denise åt en JÄTTEBRA frukost! Och jag med för den delen!

Vaniljpannkakor med chokladkräm till mamma och Banangröt och gräddig Danonino till Nisen!

Vi är mätta och belåtna!

Igår gjorde vil jul i vårt hus PÅ RIKTIGT!

Mys Pys säger jag! Men nu är det dax att bege sig mot gymmet!! Benen ska mosas!  Ha en bra dag!

Mysig kväll på stan! Eldshow och ljuständning! Vi skickade iväg 200 ljuslyktor upp i himlen och det var såååå fint, och sedan tändes årets julbelysning! Hela stan var nedsläckt och det var 1000 mashaller tända i hela stan.

Vad har vi gjort idag då? Jo, allt som vi hade planerat.. eller JAG hade planerat. Fast mitt pass på gymmet blev lite si sådär.. Tänkte först gå dit efter jag pluggat.. runt ett, men då var det så mkt folk där så det kändes inte så lämpligt, så vi gick hem och käkade istället. Gick dit efter vi varit på psyk istället, men då hade ju Denise redan varit så duktig och suttit stilla i en timme så då hade hon ingen lust å va me. Så det blev ett snabbt pass. Hann iaf med 2 biceps och två tricepsövningar och 15 minuter intervaller.

Har äntligen hittat nåt som Denise gillar idag! Köpte Danonino drickyoghurt som jag blandade med lite grädde och hon har druckit TVÅ flaskor!!! Nu innan jag la henne så drack hon nästan en hel flaska, och nästan en halv portion gröt. Mycket bra för att vara Denise!   

Imorgon är det Fredag!! Benpass på gymmet och lite plugg, sen tänker jag ALDRIG mer öppna den där jäkla teoriboken igen! Ja, om jag nu inte råkar misslyckas på Måndag, men det tror jag inte.

Här kan man roa sig med att blogga och göra söta bilder på det bästa man har!

God Morgon har fått en ny innebörd! 10 timmars sömn!!! Slå den om ni kan! Gick och la mig i sängen klockan sju igår och somnade efter en stund och vaknade halv sex av att Denise låg och daddade i sängen. Hur skönt?? SKÖNT!!!  Ser ni vad hon ser stor ut på bilden när hon sitter i sin bumbostol på en vanlig stol? Men hon satt bara där i 10 minuter sen började hon tippa mer och mer och orkade inte riktigt.

Jag var sugen på GRÖT imorse! Så det fick bli en "vanlig" havregrynsgröt.. (hur vanligt det nu är att ha proteinpulver i gröten) Såååå gött i lilla maggen!

Nu ska vi sega på lite här hemma och förbereda lite mat och grejjer inför dagen. Kl nio kommer mormor och tar plutten medans jag pluggar nån timme, sen beger vi oss direkt till gymmet. 

På eftermiddan ska Denise få följa med till ett oväntat ställe. Jag vet att många skäms för att prata om sånt här, men det gör inte jag. Jag tycker inte att det är konstigt eller skamligt på nåt vis. Snarare tvärtom!! Varför gå omkring och må dåligt när det finns hjälp att få?  Jag går ju och pratar en gång i veckan med en kvinna på psyk. Känns alltid väldigt bra när jag kommer därifrån även om det alltid känns skitjobbigt att gå dit. Förra gången så bestämde vi att nästa gång ska jag ta med mig Denise dit, och även en bild på henne när hon var nyfödd.. Det blir lite annorlunda.. Men det går nog bra!

Ha en bra dag alla! Det ska vi ha!