★ 399 gram ★

Inlägg publicerade under kategorin Träning

Av Lisa - 5 april 2011 19:58

Stark som en Oxe!!! Ja så kändes det under passet till min stora förvåning.. Och nu är jag hungrig och vill äta som en häst (när vi ändå snackar djur jämförelser)

Kände mig rätt trött när jag kom till gymmet, så jag köpte mig en Celcius och jag tror fan att det var den som gjorde susen idag.. Man är ju lite tröttare och lite svagare när man äter som jag gör just nu, så den där boosten behövdes!

Nu är det packning och städning som står på schemat innan DH börjar. Flitig som en Myra ska jag vara!  Det är nämligen en som kommer och kollar på lägenheten imorgon bitti.. sen ska jag jobba, och efter jobbet sticker jag ju till Övik.. Dax att möta min blivande LandLord. Och även få sova med min egen gosebjörn som jag annars bara får göra på helgerna!!!

Håll tummarna för att allt går som planerat nu då!!!!!!!!!!!!

ANNONS
Av Lisa - 5 april 2011 16:24

Lite kaffe och ladda inför kvällens träning.. Får nog spela lite svag ikväll så jag inte skadar min stackars axel..  

Body Pump it is...

ANNONS
Av Lisa - 4 april 2011 20:28

Njaaaa... Det gick rätt dåligt på gymmet kan jag säga! Men de kunde jag väl nästan ha räknat ut med arslet! Men jag tog mig iaf igenom 45 minuter av passet, sen gick jag därifrån. Man ska inte plåga sig när man har ont.. Jag vet bara inte riktigt hur jag ska kurera mig. Vill ju inte käka en massa piller nu när jag ska rensa levern.. Ååååå. vilka bekymmer man har ibland!

Har snackat med min blivande hyresvärd nu, och vi har bokat in en date på ett Cafe´i Övik på Torsdag.. Ska ringa igen på Onsdagkväll och bestämma exakt tid.. Så nu anser jag det nästan som klart! VI FÅR LÄGENHETEN! Om det nu inte dyker upp nånting väldigt hemskt och oväntat som gör att alla våra planer går i kras.. Lider jag av katastroftankar eller vad???


Idag har jag iaf haft en välbehövlig PROTEIN-dag! Har alltså BARA ätit protein! Inga grönsaker, ingenting annat. Bara ägg, kalkon, kyckling och kvarg. Snacka om att man tappar vätska! Har pissat som en galning heeeela dagen. Men det tror fan det, som jag har svullat i helgen. Jag samlar alltid på mig ca 3kg vätska på helgen, som försvinner lika fort.. Helt sjukt egentligen. 

En till proteindag blir det, sen lägger jag på grönsakerna igen..

   

Av Lisa - 4 april 2011 17:17

Men helskotta va trött jag blev! Jag känner mig alltid som värdelös av nån konstig anledning. Ungefär som om det är förbjudet att vara trött! Det är bara lata människor som är trötta! Så jag brukar aldrig lägga mig ner och vila, men det gjorde jag faktiskt idag! Så nu har jag precis vaknat efter en 40 minuters tupplur som jag förmodligen var i stort behov av.. 

Nu ska jag peta i mig en liten light middag och sen är det bara att ladda för kvällens Zumba pass! Hoppas det kommer nå folk så inte passet blir inställt, för jag behöver VERKLIGEN svettas!

 

Av Lisa - 4 april 2011 15:21

Är en riktig tröttis idag! Fast jag har sovit supergott inatt, och axeln känns bra idag, så jag är nöjd och glad! Har dessutom en "protein-dag" idag och det blir man ju inte ett dugg piggare av. Tur man är ledig!

Har varit hos Pappzen en sväng och även hos Farmor&Farfar.. Umgåtts lite med syster och Tyrisen en sista gång innan dom sticker hem igen.

.Tänkte ta ett Zumba pass ikväll, för ja känner att jag nog inte ska belasta min axel så mycket, så det blir nog perfekt med lite dans istället! 

Bjuppar på en bild på mig och syster yster!  Love you!

 

Av Lisa - 31 mars 2011 19:35

Sweeeeeet! Det var en gubbe som ringde på min annons! Han hade snart en ledig lägenhet. Precis det datumet som passar oss bäst! En trea på över 80 kvadrat, ligger ca 500meter från Paradisbadet! Mer centralt än så, med en så pass billig hyra går nog inte att hitta! Så imorgon ska jag dit och kika. Jag håller tummarna för att det är en fin lägenhet och inte nån gammal skabbig kvart! Spännande spännande spännande :)

Har nyss varit på Body Pump och idag gick det bra mycket bättre än det gjorde i Tisdags! Så nu känner jag mig nöjd! Slängde på lite extra vikt på sista knäböjs setet så nu lär jag väl ha problem att ta mig framåt imorn! Så ska de va!

Av Lisa - 28 mars 2011 11:07

Goood Morning! Avbokade morgonens Body Pump pass för jag kände att vissa kroppsedar inte riktigt ville hänga med idag, så jag körde ett gym pass istället.

Axlar, Triceps, Bröst och Mage.. Lite Cirkelträning. Har ont i fötterna och benen även idag, precis som jag haft hela helgen, så knäböjen och utfallen på Body Pumpen hade jag nog aldrig klarat av. Testade att göra lite benövningar på vibrations plattan istället och det kändes MYCKET skonsammare. Ja tror jag ska börja använda den lite då och då, det är nog perfekt för en sån som jag!

Nu ska jag göra mig klar och gå ner på stan en sväng. Ska ta en fika med Andreea och ge Aicha hennes födelsedags present, sen får vi se vad dagen har att erbjuda.

Hade tänkt börja rensa lite smått uppe på vinden.. Vårt förråd är ju en aning överfullt och hälften av llt är bara rat som ska direkt i soporna, så det är bara att ta tjuren vid hornen och börjar rensa!!


11-11-14 föddes en krigare i vecka 23! Här kan ni läsa om vår Neo-resa och livet som prematurmamma. Jag delar även öppet med mig om hur livet kan se ut ur en missbrukares ögon, och min kamp mot att få den hjälp jag behöver för att bli hel igen!

Instagram

 

 

 

 

        

Mer läsning

Denise,Lova,Mi-Rakel

   

 

 

 

 

 

  

 

 

Prematur Bloggar

Kategorier

399 gram

     

 

Besöksstatistik

Kalender

Ti On To Fr
    1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
<<< Juni 2016
>>>

SLE bloggar

Min&Syrrans låt


Skaffa en gratis bloggwww.bloggplatsen.se